前列腺是男性最容易患病的器官之一，前列腺囊肿也是前列腺最常见的病症，经常按摩前列腺是能够很好的治疗缓解前列腺囊肿的，下面就是说说我的前列腺按摩经历:需要由家属协助做。一般每周一次，6～8周一疗程。

　　首先我们应该做的就是,从医药商店购买一些橡胶指套或一次性塑料手套，也可用避孕套代替，再准备一些肥皂水或食用植物油。操作前，患者排空大、小便，然后取肘膝位，即双肘及双膝着床，头朝下，臀部抬高。操作者站于患者左侧，右手食指戴好指套并沾上少许肥皂水(或植物油)。操作时，先用食指指腹轻揉肛门几下以减少患者不适，然后将食指慢慢伸入直肠，在直肠前壁离肛门口3-4厘米处即可触到栗子大小的前列腺，它与周围光滑的肠壁迥然不同，其质地柔软，正中有一条浅沟，容易辨认。按摩时，用食指指腹轻轻揉挤，但又要稍用力实实在在地自前列腺两侧压向中央沟，两侧各按摩二三次，继而向前下压挤中央沟处的前列腺尿道部。

　　按摩时，做为患者我们可能会有排尿感，并可见乳白色前列腺液自尿道口滴出，其体积约几滴至几毫升。若无液体溢出，按摩后立即排尿，排出混浊之尿液者亦属有效。其注意事项为：

　　(1)前列腺若有明显触痛，则说明有急性炎症，在这种情况下最好就不要按摩了。

　　(2)忌用指尖按摩，以免发生损伤。

　　(3)初学者手法常太轻，应适当加重，以将打开的抽屉用食指扒回桌内的力量为宜，但忌用暴力。